Rojstni dan: 22. aprila , 1994
Fant:Matt Poole,27 let,27-letne samice
Sončni znak: Bik
Rojena država: Avstralija
Rojen v:Gold Coast, Avstralija
Znan kot:Instagram zvezda, Fitness Mentor
Višina: 5'6 '(168cm),5'6 'Samice
Družina:
otroci:Saskia (hči), Wolf (sin)
Mesto: Gold Coast, Avstralija
Nadaljujte z branjem spodajPriporočeno za vas
Reece Hawkins Hannah Polites Chloe Ting Kayla ItsinesKdo je Tammy Hembrow?
Tammy Hembrow je avstralska zvezdnica Instagrama in strokovnjakinja za fitnes z več kot 11,6 milijoni sledilcev na svojem Instagram ročaju. Na YouTube ima tudi ogromno sledilcev z okoli 1,32 milijona naročnikov. Objavlja slike in video posnetke svojega neverjetno fit telesa in s svojimi oboževalci deli svoje fitnes cilje. Slavo si je prislužila po tem, ko je dokumentirala svojo primerno nosečnost in svoj program plena ter to poudarila prek družabnih omrežij. Tammy Hembrow se opisuje kot ponosno mamo, podjetnico, športnico Gymshark in mentorico v fitnesu. Dokumentirala je svojo nosečnost in tedne po nosečnosti, da je zabeležila svoj fitnes režim, ko se je po rojstvu otroka vrnila v obliko.
Mama dveh otrok pri 22 letih je dokumentirala tako nosečnost kot kondicijske treninge po porodu. Na Instagramu je postala tako priljubljena, da je na spletnem mestu odprla še en zasebni račun, kjer svoje oboževalce in prehranjevalne navade deli s svojimi oboževalci, ki kupujejo dostop do tega računa. Po njeni uradni spletni strani 'Tammy upa, da bo motivirala in spodbudila ženske, da živijo srečnejše in bolj zdravo življenje.'
Želeli ste vedeti
- 1.
Kakšna je narodnost Tammy Hembrow?
Tammy Hembrow je pol Avstralija in pol Trinidadka. Odrasla je v Avstraliji.
Image Credit https://www.wmagazine.com/story/tammy-hembrow-kim-kardashian-australia-instagram-dos-donts 
Image Credit https://radaronline.com/ 
Image Credit https://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-6529313/Tammy-Hembrow-hits-gym-plunging-white-crop-matching-leggings-Boxing-Day.html 
Image Credit https://medium.com/rta902/archetype-of-the-perfect-woman-how-tammy-hembrow-is-making-big-moves-on-an-international-scale-540ddb664161 
Image Credit https://twitter.com/claire_carlisle/status/685301976272338948 
Image Credit http://tammy-hembrow.tumblr.com/post/145255919906 
Image Credit https://www.pinterest.com/eminavejzagic/tammy-hembrow/Ženske zvezde Instagrama Strokovnjaki za fitnes Avstralski Instagram StarsZačela je svojo fitnes pot in svoj napredek objavila na svojem Instagram računu. Na Instagramu je imela dostojno bazo oboževalcev, še preden je zanosila in nosečnost začela dokumentirati s slikami. Odločila se je, da bo svojo nosečnost spremljala na Instagramu, kot so to storile nekatere zvezde družabnih omrežij na YouTubu ali drugih platformah. Redno je objavljala slike nosečega telesa in podrobnosti o treningu. S tem je pridobila veliko število mladih žensk kot sledilk, ki se ji zdijo navdih za pridobitev popolnega telesa, ki si ga želijo.Avstralski fitnes YouTuberji Avstralske ženske Instagram zvezde Avstralski Instagram Fitness ModeliNa Instagramu je postopoma postala senzacija in sčasoma platformo spremenila v posel. Na Instagramu je tako priljubljena, da se dolgo ni preselila na druge platforme družbenih omrežij, čeprav so njeni sledilci vztrajali. Ima tudi YouTube kanal, kjer objavlja vloge in modne video posnetke. 
Nadaljujte z branjem spodaj Kaj naredi Tammy Hembrow tako posebno Po besedah Tammy Hembrow večina žensk misli, da si nikoli ne more povrniti telesa pred nosečnostjo, ko zanosi. Pravi, da je popolnoma napačno in če istega telesa ne morete vrniti, ga lahko vedno izboljšate. Njen fitnes režim je mešanica čiste prehrane in rednega gibanja. Trenira pet dni v tednu, ob vikendih pa se rahlo prehranjuje, v restavracijah ima 'varanje obrokov'. Ko je njen fitnes režim začel prikazovati rezultate na svojem telesu, se je odločila, da bo z vsemi delila, kar se je naučila. Prevzela si je, da motivira in spodbudi ženske k zdravemu načinu življenja. Z dokumentiranjem in objavo svoje preobrazbe na Instagramu namerava mladim ženskam in materam po vsem svetu pokazati, kaj je mogoče doseči, če so skladne s svojim urnikom kondicije. Še posebej ne želi, da bi ženske opustile telovadbo po rojstvu otroka. Kritika Med nosečnostjo je Tammy Hembrow slikala svoje telo v različnih obdobjih, da jih je primerjala s slikami, posnetimi po nosečnosti. Nekaj mesecev po hčerki je na svojem računu na Instagramu objavila nekaj takih slik, s katerimi je pokazala, kako hitro se je po nosečnosti vrnila v obliko. Omenila je tudi: 'Resnično neverjetno je, kaj lahko naredi človeško telo.' Čeprav jo je večina privržencev občudovala, se je soočila tudi s kritiko dela sledilcev, ki ni hotel verjeti, da so slike resnične, in jo obtožil za fotografiranje slik. Ko pa je Metro.co.uk vprašal Micko, osebno trenerko v MM Fitness London, o njenih prispevkih, je dejala, da je povsem mogoče, da nekdo doseže to, kar je dosegla Tammy, čeprav nikomur ne priporoča, da bi sledil takšnemu prispevku. strog kondicijski režim takoj po porodu.
Družinsko in osebno življenje Tammy Hembrow, rojena 22. aprila 1994, je po rodu na pol Avstralija in pol Trinidadka. Bila je v zvezi z Reece Hawkins, ki je bila tudi njen osebni trener. Bila sta zaročena in imela skupaj dva otroka; sin po imenu Wolf in hči po imenu Saskia. Leta 2018 je par pozval, da preneha. Trenutno Tammy Hembrow hodi z deskarjem Mattom Pooleom.
Tammy se je odraščala na podeželju v Avstraliji in se odločila za potovanje v države, kot sta Malezija in Švica, da bi izkusila urbano življenje. Kasneje se je preselila nazaj v Avstralijo in rada preživlja čas na plaži. Ima štiri sestre in dva brata. Na Instagramu je znana tudi njena sestra Emilee Hembrow.
Youtube Instagram
